【定期テスト後の最重要勉強法】「解き直し」で成績が変わる！中高生のための活用術

みなさんこんにちは！ 櫻學舎講師の伊藤しずくです。

中学も高校も、ちょうど前期中間テストが終わったころではないでしょうか？

「やっとテストが終わったー！」とホッとしているみなさん、ちょっとだけ聞いてくださいね。

実は、この“テスト明け”のタイミングこそ、成績をぐんと伸ばすチャンスなんです！

その鍵となるのが、そう……「解き直し」です！

今回は、なぜ解き直しが大切なのか、どんなメリットがあるのか、そしてどうやってやるのかを、しずく先生と一緒に見ていきましょう♪

「解き直し」って何？なんで必要なの？

テストが終わった後、間違えた問題を見直すこと、それが「解き直し」です。

多くの生徒は、点数に一喜一憂して終わってしまいがち。

でも、実はテストが終わった“あと”の行動こそが、本当の成績アップの鍵なんです。

「解き直し」が必要な理由は、以下の3つに集約されます。

• 間違いは“伸びしろ”の宝庫！
  　自分がどこでつまずいたのか、何を理解していないのかが明確になる貴重な機会です。
• 知識の定着に直結する！
  　ただ読む・見るだけでは身につかない内容も、「自分で考え直す」ことでしっかり頭に残ります。
• 「できるようになった！」が自信になる！
  　苦手だった問題が解けたときの喜びは、勉強へのモチベーションを高めてくれます。

つまり、解き直しは「できなかった問題を解けるようにする」ための、最もシンプルで効果的な勉強法なんです。

テストの点数だけに目を向けず、「次につながる力」に変えていきましょう！

まずは解答用紙を見よう！

「見直し？ いや、テストの点数見たくない……」 そんな気持ちも、すっごく分かります。 でも、勇気を出して答案用紙を開いてみてください。

間違えたところを避けるのではなく、ちゃんと向き合うことで、次の成長が始まります！

「解き直し」の3つのメリット

テストの結果に落ち込んでしまうこと、ありますよね。でも「できなかった問題をそのままにしない」——それが“解き直し”の大きな価値です。

ここでは、解き直しをすることで得られる3つのメリットをご紹介します。

①苦手分野が“見える化”する！

テストは、あなたの得意・不得意がはっきり映し出される“鏡”のようなもの。

解き直しをすることで、どの単元でつまずいていたか、どんなミスをしやすいかが浮かび上がります。

たとえば、「文章題になると正答率が下がる」「地図問題が苦手」といった傾向を把握できれば、効率的な復習が可能になります。

②“慣れ”が身について、応用力がアップ！

問題を解き直すことで、出題パターンや設問の意図に慣れていきます。

繰り返し解くことで、「こういうときはこう解く」という感覚が身についていき、自然と正答率が上がるだけでなく、テスト本番での対応力も強化されていきます。

③「できた！」という自信がつく！

一度は解けなかった問題が、解き直しを通して「自分で解けるようになった」瞬間。それは、成績以上に大きな“成功体験”です。

この小さな成功体験が、次のテストへのやる気や「勉強すれば伸びるんだ」という自己効力感につながっていきます。

このように、解き直しは“反省”ではなく、“前進”のための行動。
たった数問の見直しが、大きな学力の土台になるのです！次は、実際にどうやって解き直しを進めるかを見ていきましょう。

実際にどうやってやるの？――解き直しの進め方

「解き直しが大事なのはわかったけど、具体的に何をすればいいの？」
そんな声にお応えして、ここでは“誰でも今日からできる”解き直しのやり方を、3ステップで紹介します！

よくある“失敗あるある”と対策！

解き直しは成績アップの近道ですが、いざ始めてみると、つまずくポイントもいろいろ。

ここでは、よくある「解き直しの失敗例」と、その対処法を紹介します。思い当たるものがあったら、今日から見直してみましょう！

あるある①：「答えを写して終わり」

ありがちパターン：解説や模範解答をそのままノートに写して満足してしまう…。

対策：「なぜその答えになるのか」を自分の言葉で説明してみましょう。チューターや先生に「どうしてそうなるの？」と聞かれて答えられるかが、理解の目安です。

あるある②：「“あとでやる”と決めて結局放置」

ありがちパターン：テストが返却されたときは「やろう！」と思っていたのに、気づけばノートの奥底に…。

対策：「○月○日に解き直しする」と予定を書き込むだけでも効果的。時間を区切って“10分だけやる”のもおすすめです。

あるある③：「全部やろうとして途中で挫折」

ありがちパターン：テスト全問やり直そうとして、手が止まり、やる気も失う…。

対策：「まずは3問だけ」と小さな目標から始めましょう。最初の一歩が踏み出せれば、次につながります。

あるある④：「できた気がして放置、でも本番でまた間違える」

ありがちパターン：解説を見て「分かった！」と思って終わるが、いざ次のテストで同じミスをする。

対策：解説を見た後、必ず“もう一度自分で解く”時間を取りましょう。「自力で解けるか」が理解の証です。

あるある⑤：「ノートがぐちゃぐちゃで見返せない」

ありがちパターン：書いているうちにページが散らかり、何が何だか分からなくなる。

対策：1ページに2〜3問程度で、スペースを大きく取ると◎。見返すときの“見やすさ”も意識しましょう。

ちょっとした工夫で、解き直しはもっと効果的になります。
「できなかった」を「できるようになった」に変えるために、これらの“あるある”をうまく乗り越えていきましょう！

保護者の方へ：声かけのヒント

テストの点数が返ってくると、つい「なんでこんな点数だったの？」と聞きたくなってしまうもの。

でも、お子さんにとっては「がんばったのに…」という思いもあるはず。ここでは、やる気を引き出す“声かけのコツ”を紹介します。

否定ではなく「対話」で寄り添う

NG例：「勉強してるって言ってたのに、これなの？」

OK例：「どこが難しかった？」「どの問題が悔しかった？」

否定的な言葉は、お子さんのやる気をそいでしまうこともあります。まずは結果より「どう感じたか」に寄り添ってみましょう。

「10分だけやってみようか」とハードルを下げて

「今から全部やり直しなさい！」はハードルが高く感じるものです。

「まずはこの3問だけ解き直してみようか」「10分だけでも一緒に見てみようか」と、取りかかりやすいサイズに分けると、お子さんも前向きになれます。

取り組みを見守り、声をかける

「解き直しノート作ってるんだね」「さっきよりきれいに解けてるね」など、ちょっとした努力にも気づいてあげることで、お子さんは「見てもらえている」と実感できます。

解き直しの習慣が“自己管理”の第一歩に

解き直しは、ただの復習ではありません。「どこができて、どこができなかったかを振り返る」という行動そのものが、“自分で考え、自分で動く”力を育てます。

「勉強しなさい」ではなく、「前よりできるようになったね」「自分で工夫してるね」という声かけが、次の成長につながります。

保護者の皆さまのサポートが、お子さまにとっては何よりの励みになります。

解き直しという小さな積み重ねが、大きな自信と成績アップにつながるよう、ぜひご家庭でも温かく見守ってください。

継続のコツ：習慣にしてしまおう！

解き直しを“その場限り”にしないために、こんな工夫もおすすめです。

• 解き直しチェックリストをつける
  →「何問やったか」「もう一度解いたか」を記録するだけで、やる気UP！
• 友達と一緒にやる
  →「今日何問やった？」と声をかけ合うだけでも続けやすくなります。
• 曜日を決めてルーティン化
  →「毎週土曜は解き直しの日！」と決めてしまえば習慣にしやすい！

まとめ：解き直しは“成績アップの第一歩”

テストはただの通過点ではなく、「できなかった」を「できる！」に変える最高のチャンスです。そしてそのための一番の方法が、今回ご紹介した「解き直し」。

間違いを見つめ直すのは勇気がいりますが、そこにこそ本当の学びがあります。

• 苦手を知って、ピンポイントで復習できる
• 問題に慣れて、次はもっと自信を持てる
• 小さな「できた」が積み重なって、大きな成長につながる

まずは1教科、1問からでもOK。
「解き直し」を習慣にして、自分の力で「できる！」を増やしていきましょう。

しずく先生も、みなさんの努力を全力で応援していますよ♪

次のテストで「前よりできた！」と思える日がきっと来ます。一緒に頑張っていきましょう！